据厦门日报报道，再过几个月就要进入紧张的高三学习了，可晓雯（化名）却休学在家，天天与自己的强迫思维做斗争。在她身上到底发生了什么？

自以为同性恋 高中女孩不敢上学

原来，读高一时，晓雯偶然看到了一篇关于同性恋的报道，当时她就想如果自己也是同性恋，那怎么办？渐渐地，她开始把同桌想象成自己的同性恋对象，只要一看到同桌，晓雯的脑海里就会浮现出与她是恋人关系的画面。她觉得这是对同桌的亵渎，心里非常内疚，从而陷入了深深的自责中无法自拔。久而久之，因为受到这种困扰，晓雯无法专心学习，和同桌的相处也十分别扭。但这个秘密又无法向他人倾诉，只能憋在心里，这让她十分难受。

一天，晓雯在杂志上看到一家心理咨询机构的广告，决定去试试。可是经过该机构近一年的咨询治疗，晓雯这种没有根据的想法，并没有淡化，而是越来越强烈地占据了她的头脑。晓雯的情绪变得越来越糟，整晚都睡不着，她觉得自己快要崩溃了。这学期开学不久，她就向家里提出要休学。她以为这样就能避免和同桌见面，自己那些莫名其妙的怪念头自然会逐渐减少。但事实并非如此，她仍然无法摆脱内心的“魔障”。最后，焦急的家人百般询问，总算了解了事情的经过，于是决定带晓雯到厦门市精神卫生中心、厦门市仙岳医院咨询。

原来是强迫症 对症下药完全可以治好

仙岳医院精神心理门诊部心理咨询室主任吴素英接待了晓雯一家。在详细评估晓雯的情况后，吴主任判断她患了强迫症，可以用暴露和反应阻止（ERP）认知行为治疗。

吴素英介绍，ERP疗法是目前对强迫症效果最好的一种疗法，主要通过改变患者的思维和行为，来改变其不良认知结构。治疗时，把患者暴露在其害怕的情境中，不允许其做回避的行为，使其在具体情境中逐步体会到焦虑下降的过程。通过不断地练习，患者的强迫想法会逐渐消退。

经过12次的ERP治疗，晓雯担心自己是同性恋的想法出现的时间明显减少了。即使偶尔冒出这种想法，她也学会用合理的认知来看待自己的想法，并且明白了想法和现实并不能画上等号。现在，她已经成为了自己的治疗师，这也是认知行为治疗的最终目标。上周，晓雯已经回到学校上课。

吴素英强调，许多人担心到专业医院的心理医生那儿咨询治疗会被当成“精神不正常”，所以宁愿选择一些非专业的咨询机构，结果往往得不到有效的治疗。她提醒，人们遇到心理问题的困扰，要选择专业的、符合法律规定的机构进行咨询治疗，以免延误治疗时机，影响正常生活。